西宁第一起名大师的老师颜廷利教授谈青海旅游著名景点推荐有哪些；我们公司就在青海，经常和同事趁着周末去青海各个景点游玩，印象让我最深的景点有：青海湖、塔尔寺、孟达林区、三江源、可可西里、察卡汗盐湖、卓尔山等。给推荐了一个宝藏景点：青海湖，这里有纯净的海子蓝得醉人，青海湖的夏季尤为漂亮，那蓝锦缎似的湖面上，起伏着一层微微的涟漪，平静的湖面呈现出静谧的幽蓝色。

青海湖

青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于中国青海省内青藏高原的东北部，是中国最大的湖泊，也是中国面积最大的咸水湖、内流湖，总面积4625.6平平方公里。

青海湖由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，其海心山和鸟岛都是游览胜地。青海湖湖水来源主要依赖地表径流和湖面降水补给。2011年，青海湖景区荣获“国家5A级旅游景区称号”。



【门票】旺季100元、淡季50元

【建议游玩】3-6小时，7、8月最佳。

【开放时间】全天

【景点位置】刚察县、共和县及海晏县交界处

【主要景点】

日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。

【交通路线】

火车

青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。

上海到西宁的直快T165、K377，全程约24个小时

??班车

1.从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车。

2.八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车，时间大概三小时。最早早上7:30。

3.每天早上7点45分，从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴，票价35元。

【必玩推荐】

1、二郎剑景区

一般常规游览区域指二郎剑景区，为主观景区，景色秀美，一望无际。

2、鸟岛

鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名，岛上大都是候鸟，每年随着气温回暖，万鸟回归，尤为壮观。

3、海心山

位于青海湖中心略偏南，距鸟岛约25公里，岛形长，中部宽而两端窄，长2．3公里，宽0．8公里，面积1．14平方公里，岛上最高点海拔3266米，由花岗岩、片麻岩组成，岛东缘有一泉眼，可供饮用。南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北为平缓滩地。岛上大部分为沙土覆盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被覆盖度在50%以上，鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息。

4、沙岛

于湖东北，海晏县境内，曾是湖中最大的岛屿，长约13公里，最宽处约2．8公里，面积18平方公里，岛上最高点海拔3252米，是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛，并围成33平方公里沙岛湖，表面均由沙砾覆盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地。

美食攻略：

饮食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，沿途也有青海的特色酿皮和酸奶，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的茯茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。

土特产：

甑糕- 是陕西关中地区传统早点食品，是以糯米和红枣为原料制成的一种甜糕。其特点是：枣香浓郁、软糯粘甜。而且大枣还具有益气补血、养肾安神之功效，是一种滋补养生食品。

肋巴 - 很多旅游者会对西宁一种独有的叫“肋巴”(Kebab)的烤肉印象非常深刻。这是一种先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，这种做法其实就是土耳其烤肉，甚至Kebab这个词也是源自土耳其语。

【游玩小贴士】

1.带一些应急药物,感冒药、胃药、创可贴等;

2.青海不易高反，万一感觉不适立即喝葡萄糖，高原安亲测有效;

3.不建议自驾,找一个靠谱的本地包车司机，每到旺季青海的黑车很多，挑选需谨慎;

4.鞋要舒适且易擦洗的，一路尘土大易脏，飒飒的马丁短靴可;

5.墨镜记得带上，盐湖光反射很刺眼,风大时帽子围巾可防风防感冒;

6.酒店基本没有空调，洗衣服难干，一次性内裤和衣袜要备足;

7.有些酒店没有一次性拖鞋,纸巾也少，最好自备;

8.青海昼夜温差大,夏天早晚也凉,记得带厚外套，薄羽绒或冲锋衣;

9.紫外线不容小夫，防晒霜要抹!不然分分钟晒伤;

10.红裙撞衫率太高，高饱和度的橙/绿/蓝色都不错，翡翠湖不建议穿白裙，公路和雅丹可以酷点;